Meregangkan Tangan


My Blog.

Meregangkan tangan dan kaki saat bangun tidur ternyata bagus untuk dilakukan. Peregangan ini secara otomatis akan meningkatkan sirkulasi darah. Lancarnya sirkulasi darah akan membuat darah bergerak lebih cepat ke otot sehingga menguatkan kita untuk bangun dari tempat tidur dan beraktivitas sepanjang hari.

Lihat pos aslinya

Tentang MARJANI UNTUK PENDIDIKAN

Blog ini dikelola oleh seorang guru yang bertugas di SMP Negeri 7 Batang Hari Leko, diperuntukan buat para guru, pelajar dan seluruh masyarakat peduli Pendidikan (masyarakat Pendidik)
Pos ini dipublikasikan di Uncategorized. Tandai permalink.